SUCO VERDE DETOX

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SUCO VERDE DETOX

Parece que tudo associado ao nome detox está em alta e a coisa é tão séria que descobri até um detox para os cabelos.(VEJA RESENHA AQUI: DETOX CAPILAR)

Hoje, quero ensinar você uma receitinha de suco verde para desintoxicar o organismo. É simples, saborosa e prática.

Ingredientes:

1/2 litro de água

2 folhas de couve bem picadinhas

1 maçã picada

suco de um limão

suco de maracujá

1 colher chá de gengibre ralado (fresco)

açúcar ou adoçante à gosto.

Polpa de um maracujá.

Preparando o suco:

Coloque meio litro de água e bata no liquidificador com a polpa de 1 maracujá.Coe e reserve. Eu gosto de fazer assim, mas se você preferir pode liquidificar tudo de vez e depois coar.

Agora pegue o suco de maracujá e bata com todos os outros ingredientes por 1 minutinho. Se você não gostar da casca da maçã, descasque-a antes de fazer o suco ou então peneire. Eu amo os pedacinhos da casca no suco. Adoce de acordo com a sua preferência e sirva bem gelado.

Beijos e um dia abençoado e saudável!!!

Palavra do dia: E vós, pais, não provoqueis à ira a vossos filhos, mas criai-os na doutrina e admoestação do Senhor. Efésios 6:4

14 Comments

  • Reply Cris julho 27, 2016 at 6:29 pm

    Eu adoro Suco Detox para emagrecer rápido e acho muito interessante a maneira como que ele reage no nosso corpo limpando todas as toxinas!

    • Reply Daniele Leite julho 28, 2016 at 1:26 am

      Eu também Cris. Amo sucos detox, apesar de alguns especialistas virem com aquele papo de farmácia dizendo que não funciona, eu vejo o resultado no meu corpo. Limpa a pele , o intestino, mas claro que não devemos utilizá-lo como desculpa para comer porcarias e depois se jogar no detox, mas incluir sucos dessa linha de forma frequente em nosso cardápio e procurar ter uma alimentação saudável e equilibrada!!
      Bjos!

  • Reply Carolina setembro 8, 2016 at 6:51 pm

    Daniii, adorei a receita bem fácil de fazer né! Vou colocar em prática agora mesmo. Obrigada!

    • Reply Daniele Leite setembro 8, 2016 at 8:39 pm

      Que bom Carol!!! O bom desse suco é que dá pra beber sem fazer cara feia rsrs! Eu que agradeço pelo feedback! Grande abraço!

  • Reply liz santos outubro 6, 2016 at 5:57 pm

    Humm Valeu Dani muito bom mesmo Suco Detox vou fazer hoje mesmo aqui

    • Reply Daniele Leite outubro 8, 2016 at 1:39 pm

      Você não vai se arrepender. O sabor é ótimo e faz muito bem à saúde! Abraço!

  • Reply dieta de 21 dias novembro 9, 2016 at 6:19 pm

    Achei que era mais dificil fazer um suco desintoxicante. Muito obrigado pela dica. Abraço

  • Reply Beatriz Almeida Fevereiro 21, 2017 at 5:13 pm

    Adoro suco verde.. faço de tudo quanto é jeito!

    • Reply Daniele Leite Fevereiro 23, 2017 at 5:55 pm

      Também amo Beatriz! Faz muito bem à saúde!

  • Reply Marcos Fevereiro 28, 2017 at 11:57 pm

    Adorei as receitas , já faz um mês que tomo todos os dias sucos detox e me sinto cada vez melhor , já emagreci 4 kg , graças ao suco detox e uma dieta balanceada.

    Obrigado pelas dicas de suco que você passou 😉

    • Reply Daniele Leite Março 2, 2017 at 10:41 am

      Que bom que gostou Marcos. Realmente os sucos detox fazem uma diferença e tano, não apenas auxiliando nos regimes e perda de peso, mas dando um up na saúde!!

  • Reply Dieta julho 11, 2017 at 2:38 pm

    Parabéns pelo artigo. Conteúdo de muito bom para quem está procurando sobre suco detox verde e o bom é que já tem a receita e o modo de preparo que ajuda muito o leitor.

  • Reply Olga Lima agosto 26, 2017 at 10:56 pm

    Dani, posso trocar a couve por outro vegetal?

    • Reply Daniele Leite setembro 3, 2017 at 12:22 pm

      Você pode tentar substituir por agrião, hortelã e ver que gosto fica. Mas diferente da couve, a quantidade deve ser menor! Bjs!

    Deixe aqui o seu comentário e se tiver um blog deixe também o link para eu poder visitá-lo.