Um espaço de trabalho criativo e produtivo não precisa ser caro e requintado.
Basta ter elementos que estimulem a criatividade, ser organizado e convidativo ao trabalho, além de minimizar ao máximo as distrações.
O nosso espaço de trabalho em casa deve ser estimulante à realização da atividade escolhida.
Por exemplo, gosto de uma mesa organizada , que me permita pensar e não prejudique a minha concentração na hora de escrever.
Vantagens de trabalhar em casa
Quando trabalhamos a partir de casa temos muitas vantagens.
Podemos configurar nosso tempo, gastando-o com a família e amigos, por exemplo.
Mas também temos o privilégio ( pelo menos para mim é) de não ter de participara das conversas infrutíferas no trabalho.
Pontos que podem ser negativos
Porém, se não soubermos definir bem nossa jornada de trabalho em casa, poderemos ficar tão conectadas ao trabalho que sentiremos dificuldades de nos desconectarmos dele.
Então, os mesmos agravantes de um ambiente formal de trabalho, como a limitação de tempo e o estresse podem se tornar reais na nossa rotina de trabalho em casa.
Por isso um ambiente saudável de criação, estimulante e convidativo é tão necessário.
Mas também é imprescindível monitorar o seu tempo e definir quando o trabalho acaba.
Vejamos alguns pontos ara conseguir um espaço equilibrado e saudável:
1 – Iluminação e ventilação do seu espaço de trabalho
Não sei você, mas eu sou super sensível ao calor.
Ele me deixa agitada , confusa e baixa minha pressão de um jeito que perco a concentração.
Logo, se eu não cuido desse detalhe aqui no nosso pequeno Home Office, acabo prejudicando demais a a minha produtividade, pois não consigo pensar.
Como eu moro em Fortaleza, sol praticamente o ano inteiro, o clima é sempre em torno dos 27°/ 30°, o que para alguns é uma ótima temperatura, mas não para mim que sou capaz até de vomitar e sangrar pelo nariz caso ela suba para os 35°.
Por isso, as janelas estão quase sempre abertas, dessa forma, aproveitamos ao máximo a ventilação e iluminação natural.
Costumo também deixar sobre a minha mesa uma caneca de água e outra de chá verde, que aliás é ótimo para manter a concentração.
2 – Controle o que você coloca sobre a sua mesa
Nada de colocar sobre a mesa todos os livros da sua estante.
Eu tinha a mania, principalmente quando estava animada para produzir, de pegar boa parte dos meus livros e jogar sobre a mesa para facilitar a pesquisa.
No entanto, percebi que quanto mais coisas eu jogava nesse espaço, mais isso me limitava e tornava penoso o meu processo criativo.
Isso porque a minha atenção estava sendo dividida com todas essas coisas.
Uma mesa limpa e organizada é o primeiro passo para o trabalho ser produtivo e agradável de se realizar.
3 – Defina início e término para cada atividade
O que você precisa fazer? Como você vai fazer? Definir isso tem me ajudado muito a me manter focada no que preciso fazer.
Faço uma coisa de cada vez para não me dispersar e isso foi difícil de conseguir pois como tenho TDAH(9com laudo), disperso-me facilmente.
Eu sentia falta de mais conexão, mais profundidade com as atividades que eu estava realizando.
Meu aprendizado em algumas ocasiões (como os cursos online que sempre faço) ficava raso por conta dessa ânsia de querer abarcar o mundo e tentar fazer inúmeras outras coisas enquanto via uma vídeo-aula , por exemplo.
Definir um início e um fim para cada atividade e se concentrar nela e somente nela, faz o trabalho ser mais proveitoso, menos cansativo e mais agradável.
4 – Lance mão de alguns objetos que estimulem a criatividade
Colocar sobre a mesa objetos coloridos e na parede alguns quadros que possam aguçar a sua criatividade são ações válidas para deixar o ambiente de produção mais motivador e estimular a sua criatividade.
Já falei sobre a psicodinâmica das cores aplicadas aos blogs, mas o conteúdo vale para decoração também, para compor o seu ambiente de trabalho e deixá-lo cada vez mais estimulante, produtivo e motivador.
Vamos recapitular?
Hoje nós vimos como criar um espaço de trabalho criativo e produtivo com quatro dicas:
- Verifique a iluminação e ventilação do seu espaço de trabalho em casa;
- Controle o que você coloca sobre a sua mesa;
- Defina um início e um término para cada atividade de determinado período;
- Lance mão de alguns objetos que estimulem a criatividade.
Não queira ser multitarefa. Sei que às vezes dá sim para fazer mais de uma coisa ao mesmo tempo, mas isso se aplica a tarefas mais mecânicas.
Já com as tarefas mais intelectuais, como escrever um post , dividir a atenção pode resultar em algo malfeito.
O trabalho deve provocar em nós um senso de satisfação e de utilidade.
Quando o ambiente é agradável é muito mais simples conseguir isso.
Você também poderá gostar de ler: Estratégias para manter o foco durante o processo criativo
Eu tinha meu escritório montado com tudo em um espaço que tenho na parte debaixo da casa.Como na época eu não tinha um computador meu o que tinha era da família meu marido desmontou e levou tudo pra cima, fiquei triste e desanimada, agora que sobra espaço em casa porque os meninos saíram de casa estou montando de novo,e agora com mais tempo espero deixar bem bonito.
Vou seguir suas dicas pois achei muito bom.Tenho me inspirado muito em seus textos,
Bjs boa semana
Isabel
Eu acho tao bom um cantinho com a minha cara, por mais que seja simples. Eu ainda quero colocar mais coisas, como alguns nichos na parede com os livros que mais utilizo e com mais itens decorativos que despertem a imaginação. Mas nada muito carregado. Que bom que meu post inspirou você Isa, de coração, muito obrigada por estar sempre por aqui. Bj grande!Boa semana!
Olá
Eu sou horrível pra definir um espaço de trabalho. Gosto de trabalhar na minha mesa da cozinha, que tem muita luz e ventilação, mas assim, não consigo observar meu filho direito e checar se está tudo okay. Então acabo trabalhando na mesa do computador no quarto, ou na cama. Pois é. Horrível isso, eu sei. Mas toso esses ambientes me inspiram. Meu computador me inspira. É bem colorido e cheio de coisas que eu amo. De um jeito estranho, funciona.
Vidas em Preto e Branco
NOSSA! descobri seu site pelo Pinterest e amei.Sempre fui uma pessoa multitarefas pelo fato de ser multipotencial – palavra que descobri lendo seu post (vi o vídeo da emilie wapnick),sempre fui uma pessoa com muita sede de aprender coisas diversas e completamente diferentes,por isso n conseguia me ver em uma profissão especifica.Mas,isso também teve contras como o fato de eu não conseguir focar em uma coisa so,queria fazer tudo ao mesmo tempo. assistia a uma video aula de empreendedorismo enquanto estava vendo fotos sobre decoraçao e pesquisando sobre a civilização maia kkk ,e no final das contas não sabia nada.Gostei muito do seu post,to precisando focar em cada coisa por vez pra ser mais produtiva. um grande abç 😉
Sei bem o que isso Lais e quanto não compreender o que eu era me custou. Já me taxaram de confusa, já falaram que eu nunca faria nada na vida e coisas assim. Eu precisei primeiro aceitar que eu era um pouco fora da realidade da caixinha: estude, arrume um emprego e ganhe dinheiro, mesmo não gostando do que você faz. Eu queria fazer várias coisas, o problema é que eu estava querendo fazê-las todas de uma vez e nesse ínterim acabei realmente metendo os pés pelas mãos. Hoje tento conciliar os meus interesses variados. Os blogs têm me ajudado muito com isso. Estou me organizando para desenvolver uma coisa por vê ou no máximo unir algumas paixões que podem conviver juntas sem fritar meu cérebro rsrs. Dessa form vou seguindo fazendo o que acredito! Nossa! Eu amei seu comentário viu? Eu me vi um pouco nele hehe Grande abraço Lais!!
Gostei muito do artigo, agora vou procurar alguma decorão para colocar sobre a minha mesa e ler mais sobre criatividade. Obrigado por compartilhar suas ideias !!!!
Que bom que gostou Mateus. Eu sempre coloco sobre a minha mesa algumas coisinhas de super heróis. Já troquei os quadros rsrs. Mas costumo sempre deixar o espaço agradável e livre. Nada de muita coisa sobre a mesa, só que vou usar por período X. Quando a atividade X acaba e preciso de algo para começar outra coisa levanto da cadeira e vou buscar. Isso faz bem, ativa a circulação rsrs
Muito obrigada pela visita e pelo comentário! Um ótimo dia!